À TA SANTÉ ! #2 – Tonicité musculaire : 8 exercices en 8 minutes

Pas besoin d’avoir beaucoup de temps pour retrouver la forme et brûler des calories ! Voici une séquence d’exercices que vous pourrez réaliser en 8 minutes.

L’IEDM lance sa nouvelle chronique santé, présentée par le Dr. Laurence Benedetti, qui reprend chaque mois, en vidéo, les conseils des Échos de la Micronutrition !